Можно ли спать ногами к двери и головой к окну и фен-шуй

Издавна, несмотря на то, что дома были маленькие, а семьи большими, люди старались спать «правильно». Обычно спальное ложе размещали так, чтобы голова «не смотрела» на дверь или окно. Ноги во время отдыха не были направлены в сторону входной двери, окна. Правильно ли это, сказать сложно.

Можно ли спать ногами к двери и головой к окну волнует не только эзотериков, но и последователей учения Фен-Шуй. Специалисты и сегодня, говорят о чем-то подобном. Ссылаясь на то, что правильное расположение тела во время отдыха и выспаться позволяет и сил на день грядущий придает.

Откуда взялось поверье

Сказать однозначно, что поверье о правильном расположении тела во время сна пришло из далекого прошлого, нельзя. Безусловно, о чем-то подобном всегда предостерегали нас бабушки, бабушки знахарки, даже маги и колдуны.

Об этом говорят славянские и скандинавские мифы. Современные исследования о сне и бодрствовании, многое подтверждают. Поэтому в современном мире, это скорее уже не поверье, а вполне доказанный наукой факт.

Ученые давно сошлись в единое мнение о том, что если человек спит так, что через него не проходят потоки энергий, вызывающие беспокойство, то он и выглядит лучше, и чувствует себя бодрее. Подобные потоки отрицательной энергетики чаще всего направляются в жилище от дверей, окон, да и по дому перемещаются через обычные двери.

Важно! Экстрасенсы считают, что дверной, оконный проем – это своеобразный портал между реальным и потусторонним миром. Проникающие через него демоны могут сильно воздействовать на спящего, вредить его астральному телу, забирать жизненную энергию.

Ислам

Мусульманские традиции более строгие, по сравнению с прочими религиозными течениями. Однако, и здесь в священных книгах не так часто упоминаются отражающие предметы. С одной стороны, Коран говорит о том, что суевериям не должно быть места в верующих сердцах. А с другой стороны, многие мусульманские традиции складывались в доисламские времена на основе сказов и мифов.

Одним из таких мифов является присутствие в мире джиннов, которые как раз в качестве одного из излюбленных мест для жизни выбирают отражающие поверхности. Согласно поверьям, днем джиннов не видно, а по ночам они могут прятаться под любым стеклом, поэтому нежелательно смотреть в отражающие поверхности.

Также существует мнение, что не следует размещать зеркала там, где совершается молитва. На этот счет нет никаких запретов — зеркало может присутствовать, главное, чтоб оно не мешало процессу и не отвлекало.

Почему нельзя спать ногами к двери

Согласно утверждениям сомнологов (специалистов, изучающих сновидения), в момент сна состояние покоя принимает лишь физическая оболочка. Астральная же путешествует по лабиринтам сна. Именно поэтому людям нередко снится, что они во сне посещали незнакомые города, общались с умершими и даже видели себя спящим.

Выход в так называемое запределье бывает разным и эмоциональное состояние человека после бодрствования напрямую зависит от того, где он «побывал» во сне. Учитывая это специалисты уверяют, что во сне человек должен принимать исключительно правильное положение, тогда и после бодрствования он будет чувствовать себя прекрасно.

Спать ногами к двери из комнаты нельзя потому что так размещают тело умерших людей, перед выносом из жилища. Кроме того, человек у которого эмоциональная оболочка слабая будет ощущать хоть и неосознанно, некую опасность идущую от проема.

Именно поэтому многие дети, если спят ногами к двери часто жалуются, что из коридора на них смотрят чудовища, монстры. Им снятся ночные кошмары, мучает бессонница. Происходит это потому, что дети намного чувствительнее взрослых. Древние скандинавы были уверены, если уснуть ногами к двери, то можно быстро умереть. Душа покинув тело, запутается в лабиринтах тьмы и не отыщет дорогу назад.

Почему нельзя спать головой к окну

Сомнологи и последователи учения Фен-Шуй утвердительно заявляют – спать головой к окну категорически запрещено. Подобная привычка испортит положительную ауру:

• понизится уровень сопротивляемости к заболеваниям как физического, так и психического характера;
• раздраженность, агрессия приведет к тому, что человек будет часто ругаться, наживая себе завистников и врагов;
• появятся неприятности на работе;
• начнутся проблемы в семье.

Неприятности появятся из-за того, что нечисть, заглядывающая в окна «высосет» силы, здоровье. Взамен отдаст злобу, слабость. Однако людям практикующим черной магией, наоборот рекомендуется спать головой к окну, чтобы «заряжаться» негативной энергетикой. Только есть одно «но» — окно должно располагаться на северо-восточной или северной части жилища.

Важно! Православная церковь не признает подобных примет, считая, что пришли они из язычества, а спать нужно так «как удобно». Причем священники подчеркивают, что голову лучше класть на восток.

Примета с точки зрения практичного видения

Если рассматривать примету «спать головой к окну» с позиции здравомыслия, логики и практичности, то такое расположение сложно назвать правильным и полезным. В первую очередь, речь идет о сквозняках, которые вряд ли принесут здоровье спящему человеку. Во-вторых, в окно периодически будет светить Луна, которая мешает полноценно спать. Организм человека воспринимает свет потока как раздражитель, в результате на утро можно проснуться с головной болью. Спящий возле окна человек чувствует себя беспокойным из-за того, что он подсознательно оказывается в ситуации незащищенности.

С позиции логики более правильно размещать кровать так, чтобы человек спал головой в противоположной стороне от окна. Объяснения достаточно простые:

• окно не защищает от сквозняков и уличного шума;
• любые природные проявления, к примеру, молния, лунный свет или солнце, нарушают ночной отдых и сон;
• подсознательно у человека у окна возникает чувство серьезной опасности и ощущение незащищенности;
• фактор безопасности играет немаловажную роль: если по какой-то причине стекло окна разобьется, голова останется целой.

Это основные причины, почему спать головой к окну нежелательно и не безопасно. Крепкий, здоровый сон возможен только при условии правильного расположения кровати в спальне.

Будете ли вы создавать свой интерьер с учетом советов йогов, специалистов по фен-шую или просто основываясь на собственных предпочтениях, главное, чтобы вы смогли полноценно выспаться и восстановить силы за ночь. Только тогда вы проснетесь спокойным, уравновешенным, готовым к новым начинаниям. Такая мелочь как расположение кровати играет не малую роль в гармоничной жизни человека.

Можно ли спать головой к двери

Ложась спать нельзя голову направлять на дверь. Причем неважно к межкомнатной двери, выходу из дома или к балконной двери, нельзя и все. Поверье дошло до нас от далеких предков, в мифах и приметах. Причины следующие:

• такое расположение небезопасно, вход всегда нужно контролировать;
• через проем, согласно учению Фен-Шуй поступает энергия Ци, если ее направлять прямо через голову, то вместо отдыха человек будет испытывать дискомфорт.

После сна человек будет измотан, опустошен. Появится беспричинный страх, внутреннее беспокойство, раздражение.

Есть ли более рациональное объяснение

Рассуждая логически можно сказать, что ложась спать, человек интуитивно принимает удобное для себя положение тела – это заложено при рождении. Отдыхая в дискомфорте, ощущается усталость, сон становится беспокойным. Не выспавшись уже с утра появляется усталость, раздражение. Если такой отдых постоянный, то слабеет иммунитет, возникают проблемы с сердцем и другие патологии.

Кроме того, если голова и ноги направлены к окну, нормально отдыхать мешает:

• уличный шум;
• ночное освещение улиц;
• свет Луны.

Как лучше расположить кровать

Удивительно, но нередко советы Фен-Шуй тесно переплетаются с тем, что говорили нам наши предки. Считается, чтобы отдых был полноценным, а сон благополучным, кровать нужно располагать в жилище правильно, а именно:

• сзади головы обязательно должна быть какая-то опора (стена, шкаф);
• голову размещать лучше всего на север, а ноги на запад (такое положение спасет от головной боли, стресса, повседневной усталости, ссоры между супругами прекратятся).

Из практики Фен-Шуй

• желая повысить работоспособность можно ложиться головой на юг, такой расклад позволит немного наладить поток денежной энергетики;
• ложась ногами на запад можно впитать поток положительной энергетики, получить прилив духовных сил, что позволит найти музу, раскрыться творчески;
• тем, кто «потерялся» по жизни, никак не может найти свое дело, встретить вторую половинку полезно некоторое время поспать ногами на восток;
• если нужно быстро делать выбор от которого зависит многое, нужно отдыхать головой на северо-восток, тогда здравый рассудок все расставит по местам и принять решение будет легко;
• лидеры должны класть голову на северо-запад, это позволит наконец-то обрести стабильность;
• если возникает ощущение того, что вы неполноценны, ваши решения глупы и никому не нужны, тогда самое время восстановиться от собственного угрызения, самоедства отдыхая головой к юго-востоку;
• юго-запад как раз для тех, кто не властен над своими решениями, поступками.

Согласно учению Фен-Шуй все это поможет стать умнее, мудрее, богаче, счастливее. Однако нужно помнить, что наши предки все-таки склонялись к тому, что во время сна ноги должны «смотреть» на запад, а голова на север, подальше от оконных и дверных проемов – лучшего положения тела нет!

Неправильное расположение кровати – возможная причина поверхностного сна, тревожных сновидений и хронической усталости. Священнослужители, психологи и монахи Востока знают, почему нельзя спать ногами к двери. С учетом древнейших верований, при таком положении тела циркуляция энергии Ци нарушается. Это препятствует накоплению жизненной силы во время сна, из-за чего возникают проблемы с психическим и физическим здоровьем.

Советы по выбору оптимального варианта

Чтобы определить, в каком положении лучше спать, следует немного поэкспериментировать, понаблюдать за собственным самочувствием и состоянием здоровья. Обычно ответ подсказывает интуиция. Некоторые специалисты утверждают, что внутри человека есть компас, который определяет, как и где следует отдыхать. Рекомендуется придерживаться канонов, которые распространяются на определенную страну или религию. Но если приглянулась восточная практика, смело можно экспериментировать.

В каком положении спать, особой разницы нет. Главное, чтобы после сна чувствовалась бодрость. Если комфортно отдыхать головой на север, тогда никто этого не запретит.

Почему нельзя спать ногами к дверям по народным приметам

В народных верованиях дверь символизирует вход в мир духов. В древнеславянских практиках она играла немаловажную роль в очистительных ритуалах. В случае эпидемий и после некоторых праздников ее окуривали травами, окропляли святой водой. А дверной проем считался наиболее благоприятным местом для выполнения лечебных ритуалов.

Ведуны и маги связывают дверь с идеей выхода в иной мир. По многим признакам она противопоставляется окну. Поэтому самоубийц, повесившихся в доме, выносили вперед ногами не через дверь, а через окно. Считалось, что тогда покойник не попадет на суд божий, приобретет покой в загробном мире.

По народным верованиям, дверь символизирует портал между реальностью, параллельными и загробными мирами. Если ноги располагаются напротив дверного проема, нечисть воспримет это как приглашение в дом.

Считается, что спать ногами к двери и головой к окну – плохая примета. Когда человек погружается в сон, его душа отлетает. Через дверь она проникает в другие миры, поэтому может заблудиться и не вернуться к пробуждению.

Раннесредневековые славяне верили, что сон напротив двери приведет к:

• скорой смерти спящего;
• тяжелым заболеваниям;
• бедности;
• сумасшествию;
• поселению в доме нечисти;
• озлоблению домового;
• убийству кого-то из домочадцев;
• появлению призраков.

Многие даже несуеверные люди утверждают, что нельзя спать напротив дверного проема. Обычно они не могут объяснить причину, поэтому просто говорят, что вперед ногами только усопших выносят. Материалисты и ученые уверены, что спать можно в любом положении относительно двери, располагая ноги так, как вздумается. Но веками люди подмечали приметы, связанные со сном напротив входа в комнату:

• проснуться среди ночи из-за онемения ног – к материальным проблемам или заболеваниям;
• тревожные сны, связанные с дверью, – возможны стрессы или психические расстройства;
• ощущение ногами сквозняка сквозь сон – среди знакомых появится завистник;
• пробуждение от скрипа дверных петель – ждите плохих известий от близких родственников или друзей;
• замерзание ног под утро – в трудную минуту вас не поддержит человек, на которого вы рассчитывали.

Адепты древней магии не советуют спать рядом с окном ногами к двери из-за возможного ухудшения состояния здоровья и материального положения. При таком положении тела вы вторгаетесь в загробный мир, и за это его постояльцы взимают плату.

Что говорят религиозные учения о сне напротив выхода

Не все христиане знают, почему нельзя ставить кровать напротив дверного проема. Но у священнослужителей есть этому объяснение. В христианстве дверь является символом входа в царство небесное, а ноги – символом нечистоты. Поэтому православные священники считают, что спать ногами к выходу из комнаты нельзя. Это расценивается как осквернение небесного храма.

В христианстве процедура омовения ног описана только в Евангелии от Иоанна. Она символизирует очищение, поэтому ее совершают в православных и католических церквях в четверг Страстной недели.

Но на этом христианские ограничения не заканчиваются. Священники поясняют, почему нельзя спать головой к двери.

При таком положении тела связь христианина со Всевышним ослабевает или полностью разрушается. В ближайшее время он рискует поддаться дьявольским искушениям и согрешить.

Как нужно спать по православным канонам:

• головой ложатся на восток, а ногами – на запад;
• кровать приставляют вплотную к стене;
• желательно, чтобы окно располагалось по правую сторону.

Спать ногами на юг опасно для христианина, так как его вера в Иисуса Христа начнет угасать. Если передвинуть кровать невозможно, тогда лучше спать головой на юго-восток.

Мусульмане могут спать ногами хоть к окну, хоть к двери. Для них важно, чтобы голова располагалась в направлении священного города – Мекки. Хотя незначительные ограничения все же есть. Верующие в пророка Мухаммеда не должны спать на животе.

Правильная организация спального места

Правильно выбранная сторона не спасет от окружающего шума или света солнца. Позаботиться о внешних факторах необходимо заранее. Помогут решить проблему советы врачей и восточных мудрецов:

Расположить кровать изголовьем к стене. Ноги не должны смотреть в дверной проем. Вынести зеркала из спальни. Особо опасно их нахождение напротив кровати.

Выключить свет и закрыть шторы. Если «затемнить» комнату полностью не удается, то пригодится маска для сна. Темная обстановка способствует усилению выработки мелатонина. Гормон замедляет старение, повышает иммунитет и улучшает качество сна. Постараться расслабиться

Заранее важно позаботиться об удобном постельном белье, матрасе и подушке. Если устранить окружающие звуки нет возможности, то можно надеть беруши или наушники. Насытить помещение различными аксессуарами

Фонтаны, аромалампы и прочие предметы, пришедшие с востока, помогают улучшить энергетический фон и расслабиться. В спальне создается приятная атмосфера, способствующая быстрому засыпанию.

Последователи восточных учений считают, что спать головой на юг полезно для здоровья и финансового состояния. Физики и врачи подобных взглядов не разделяют. Выбирать чью-либо сторону человек должен самостоятельно. Ориентироваться необходимо на индивидуальные особенности и личные предпочтения, а не на советы древних мудрецов или нынешних ученых.

Мнение адептов фен-шуй

Фен-шуй – древняя восточная практика, суть которой заключается в символической организации пространства. По мнению даосских монахов, если спать ногами к двери, то энергия Ци прекратит циркуляцию в теле. А отсутствие благоприятных энергетических потоков – основная причина проблем с психическим и физическим здоровьем.

Точно сказать, почему нельзя спать напротив двери, не решается ни один из адептов фен-шуй. Но все единодушно сходятся во мнении, что делать этого не стоит. Неправильная организация пространства в комнате чревата:

• уменьшением жизненной силы;
• неудачами в делах;
• соматическими заболеваниями;
• истощением энергетических ресурсов;
• разладом в семье;
• отсутствием друзей;
• материальными трудностями.

Если спать ногами к выходу из комнаты, рано или поздно постигнут неудачи в личной жизни и на работе. Практикующие фен-шуй утверждают, что после правильной организации пространства в доме у них наладились отношения с близкими, укрепилось материальное положение.

Адепты даосских практик уверены, что в мире существуют незримые потоки жизненной энергии, которые проходят сквозь человеческие жилища. В зависимости от расположения окружающих предметов, они создают положительные и негативе энергетические структуры. Первые – снабжают человека жизненной силой, а вторые отнимают ее. Поэтому так важно правильно подобрать место для кровати и спать в определенном положении по отношению к дверному проему.

Как спать по фен-шуй:

• ногами на юг – ускорится циркуляция энергии Ци, что приведет к появлению сил, новых идей;
• головой на юг – улучшится материальное положение, разрешатся все проблемы на работе, увеличится работоспособность;
• ногами на запад – восстановятся энергетические резервы, повысится стрессоустойчивость;
• головой на запад – исчезнет тревожность и раздражительность, появятся новые смыслы жизни.

Вне зависимости от стороны света, спать ногами к выходу из комнаты не рекомендуется.

Если у вас есть проблемы в личной жизни, тогда присмотритесь к своей кровати. Практикующие фен-шуй говорят, что ее внешний вид тоже оказывает влияние на циркуляцию энергетических потоков.

Требования к кровати по фен-шуй:

• отсутствие острых углов и поддерживающих перекладин в средней части;
• невысокое изголовье из цельного дерева или ламинированного ДСП;
• отсутствие ящиков и отсеков под ложем;
• невысокие устойчивые ножки без резьбы.

Если вы все сделаете по фен-шуй, то спать будете спокойно. Перестановка в комнате не останется незамеченной. Уже через пару недель в вашей жизни произойдут приятные перемены.

Общие критерии здорового сна

В идеале нужно отдыхать 6-8 часов в сутки. Сон считается здоровым, если человек быстро и незаметно засыпает и не пробуждается беспричинно посреди ночи. Для соответствия озвученным критериям потребуется следовать рекомендациям специалистов:

По народным поверьям спать к окну нежелательно, что связано с негативным воздействием потусторонних сил на спящего человека. Ученые не согласны с необычной трактовкой и считают подобное направление нецелесообразным из-за раздражающих факторов. Выбрать для себя оптимальную точку зрения придется самостоятельно. Определиться с местом для кровати помогут советы специалистов, приметы и восточная мудрость.

Почему нельзя спать ногами к выходу с психологической точки зрения

Психологи не дают однозначного ответа на вопрос, можно ли спать ногами к дверям. На выбор оптимального места для кровати влияют:

• подвижность нервной системы;
• внушаемость;
• степень тревожности.

Если человек верит, что во время сна с ним может случиться что-то нехорошее из-за неправильного расположения кровати, лучше ее переставить.

Пытаясь противостоять стереотипам, внушаемые люди только ухудшают свое самочувствие, что становится причиной:

• беспокойного сна;
• ночных кошмаров;
• хронической усталости;
• снижения стрессоустойчивости.

Если человек спит ногами к дверям и при этом чувствует себя замечательно, то показаний к перестановке мебели нет.

Иногда смена расположения кровати становится вынужденной мерой. Если вы жаворонок, а кто-то из домочадцев – полуночник, тогда стоит отодвинуть кровать подальше от двери. Даже незначительный шум из соседней комнаты может привести к пробуждению. После этого человек погружается в неглубокий сон, поэтому утром чувствует себя как выжатый лимон.

Чтобы спать спокойно и не видеть ночных кошмаров, нужно подобрать оптимальное место для сна. Если вам некомфортно сидеть спиной к двери с закрытыми глазами, тогда стоит проигнорировать древние верования, учения и старорусские приметы. Чтобы чувствовать себя в безопасности, вам нужно «контролировать» вход в помещение. Это означает, что спать ногами к двери – лучший выход из положения.

Эзотерические практики

Многие эзотерические практики относятся к отражениям неоднозначно — принято считать, что это портал в другой мир, мир духов и астральной энергии. В целом, ничего плохого в этом нет, и знакомство с другим миром не навредит бодрствующему человеку, а вот спящий слишком беззащитен, поэтому не стоит размещать трюмо в прямой видимости со спального места.

Справедливости ради скажу, что есть и другая версия — для человека, который хорошо развит и при этом достаточно уравновешен мир отражения может стать полезным инструментом. Зеркала часто считают эдакими энергетическими пылесосами. И если человек хочет очистить свой разум во время сна, то он может повесить небольшое зеркальце напротив кровати, но так, чтоб не встречаться со своим отражением взглядом — принято считать, что лишние мысли «утекут» в другой мир через зеркальный проем.

Как лучше поставить кровать

Опасаясь непредвиденных бед, многие интересуются, как правильно спать и стоит ли менять расположение в комнате. Тем, кто действительно не верит в чудеса, потусторонние миры и мистику, можно оставить всё как есть. Но если вы втайне опасаетесь неприятностей, тогда:

• повесьте оберег на косяк двери;
• придвиньте кровать к стене;
• спите боком к выходу из комнаты.

Суеверным людям не стоит бороться со своими слабостями. Если хотите спать по фен-шуй, тогда спите. При попытке избавиться от предрассудков страх только усиливается, что негативно сказывается на качестве сна.

Ставить кровать ногами к двери или нет – личное дело. Тем, кто не верит в приметы, можно не делать перестановку в комнате. Суеверным стоит последовать рекомендациям адептов фен-шуй, священнослужителей или магов. Так вы и беды предотвратите, и психику убережете от лишних страхов.

Во время сна человек восстанавливает потраченные силы за день, регенерирует нервные клетки ЦНС и структурирует полученную информацию. Чтобы все эти процессы проходили плавно и без сбоев, важно правильно организовать ночной отдых. Расположение предметов мебели и спящего также играют немаловажную роль в восстановлении организма в период сна.

Особенно это касается положения головы. Множество мнений высказывается по поводу – можно ли спать головой к двери или лучше этого не делать. Аргументы и доводы приводятся разные, но в первую очередь тема рассматривается через призму религий и суеверий, а также народных традиций и научных обоснований.

Постфактум

Иногда расположить спальное место по фен-шуй и прочим правилам бывает невозможно. Для впечатлительного человека это становится сущим кошмаром. Он постоянно волнуется, что с ним обязательно произойдет что-то ужасное, если не изменить ориентацию в пространстве.

Выход есть. Приверженцам фен-шуй следует просчитать собственное число Гуа (по фен-шуй), определиться с наиболее благоприятной стороной света и положить туда голову. Верующим христианам достаточно будет прочесть перед сном молитву. Можно перед сном прикрыть или закрыть дверь – тогда ощущение тревоги уйдет само собой. Таким образом, вам удастся обрести подсознательную уверенность в контроле над ситуацией.

https://youtube.com/watch?v=egDrWzOeXbs

Общая информация о древних практиках расположения спящего

Спать головой к выходу, в древности было не принято. Изначально это было просто необходимо, с точки зрения безопасности. Спали люди головой к глухой стене, рядом с кроватью часто располагалось оружие. Никто не был застрахован от ночной атаки врагов, поэтому голова располагалась так, чтобы контролировать вход в помещение.

Со временем такое расположение перестало быть реально необходимым для безопасного сна, отдых стал более беспечным и защищенным.

Но свойства человеческого характера таковы, что привычки и приметы прочно укореняются в сознании целых народов, становясь неоспоримыми аксиомами. Так предубеждение против сна головой к двери нашло отражение в культурах разных наций, оставило отпечаток и стало догмой в некоторых религиях

Расположение тела во время сна, согласно учению фэн-шуй

Древняя даосская практика освоения пространства, которую называют фэн-шуй, немало времени уделила правильной организации спальной комнаты и положению человека во время сна. Основной упор китайцы делают на то, что в доме постоянно циркулирует мощный энергетический поток, так называемая энергия Ци. Она попадает в дом через двери и покидает помещение через окно.

Для того чтобы правильно расположить предметы и самого себя для качественного отдыха нужно соблюсти следующие рекомендации:

• Цветовые тона в спальне должны быть неброскими, желательно преобладание спокойных естественных цветов: зеленого, коричневого, бежевого. Важно гармоничное сочетание красок.
• Нельзя ставить кровать с расположением головы отдыхающего по направлению к двери. Считается, что энергия Ци будет чересчур активно проходить через человеческий организм в этом случае и не даст организму восстановиться.
• Нельзя организовывать спальное место так, чтобы голова и ноги были расположены по линии окно-двери. Это позволит потоку энергии Ци непроизвольно вымывать жизненные силы отдыхающего, встав с утра человек будет чувствовать полную разбитость и усталость.
• Изголовье кровати должно быть высоким и стоять вплотную к стене. Спящий лежит головой к изголовью и подальше от окна и входа в помещение. В идеале кровать стоит по диагонали к двери.
• Вокруг головы и тела должно быть много пространства, это нужно для свободного проистекания энергии Ци.
• Во время ночного отдыха в комнате должно быть темно, поэтому рекомендуется повесить плотные шторы на окна.

Что говорят каноны христианской религии

Как ни странно, служители церкви отмечают, что вопрос о том, куда спать головой правильно, в христианских религиозных учениях никак не освещен. Наоборот, все попытки каким-то образом связать положение тела верующего во время ночного отдыха с получением божественных благ или наказаний — это всего лишь суеверия, которые сама церковь отвергает и считает греховными. Каждый православный волен сам выбирать, в какую сторону должна смотреть его голова во время сна, а все народные приметы, бытующие на этот счет — это отголосок верований древних славян, а значит, прямая отсылка к язычеству. Не менее категорично высказываются христианские священнослужители и насчет восточных практик — йоги и фэн-шуй — предлагающих свои многочисленные рекомендации относительно того, как с помощью определенного расположения головы во время ночного отдыха можно повлиять на состояние души и тела человека.

Согласно христианским канонам, каждый верующий вечером должен произнести молитвы и поблагодарить Бога за прожитый день, после чего отойти ко сну с праведными мыслями и положительным настроем на завтра. При этом делается акцент на том, что духовную связь с Создателем нельзя утратить, просто переставив кровать не в ту сторону, ведь она укрепляется молитвами, постом, праведными поступками и мыслями, но никак не расположением головы человека во время сна.

У каждой религии свой взгляд на то, в каком направлении должен спать человек.

Тем не менее в учениях некоторых святых отцов можно найти упоминания по поводу того, как правильно засыпать по-христиански. Так, преподобный Антоний Великий учит каждого верующего перед тем, как лечь в постель, мысленно вспомнить все хорошие дела, совершенные в течение дня, и от всей души поблагодарить Бога за его промысел. Если же, засыпая, человек будет думать о своих проблемах или сокрушаться по поводу неприятностей, произошедших в прошлом, его сон будет тревожным и тяжелым, а утро начнется с плохого настроения. В этом религиозные учения полностью совпадают с мнением современных психологов — люди, привыкшие ложиться в кровать с мыслями о завтрашних трудностях или сегодняшних неудачах, рискуют заработать бессонницу или даже нервные расстройства.

Преподобный Нил Сорский, в свою очередь, отмечал особую важность позы, в которой человек отходит ко сну. Согласно его учениям истинно верующий перед ночным отдыхом должен в первую очередь упорядочить свои мысли, обрести покой в душе с помощью молитвы и благодарности Богу за прожитый день, а затем лечь подобно тому, как человек располагается в гробу, и отойти ко сну в такой позе

Для современного человека эта рекомендация может показаться немного странной, но она приобретает больший смысл, если вспомнить, что преподобный Нил Сорский рассматривал ночной сон как неотъемлемую часть сна вечного.

Положение головы во сне с точки зрения индийской философии

Отношение древней индийской культуры к организации ночного отдыха также довольно щепетильное. Йоги считают, что человеческое тело имеет собственное энергетическое поле, равно как и вся наша планета. Ноги человека представляют собой южный энергетический полюс, а голова – северный.

Для правильного и восстанавливающего отдыха человек должен располагаться соответственно энергетическим линиям Земли. Поэтому предпочтительным расположением спящего является следующее: голова направлена на север, ноги вытянуты в сторону юга. Учение йоги считает, что в таком положении человек максимально синхронизирует свою энергию с общепланетарной, упорядочивает дух и просыпается полностью отдохнувшим и готовым взаимодействовать с природой.

Внимание! В случае если кровать нельзя установить, согласно вышеприведенному порядку, расположите ложе так, чтобы голова спящего была направлена на восток или северо-восток.

В Индии спальные помещения традиционно устраивали так, чтобы окна выходили на север или восток. Это было удобно, с практической точки зрения: в условиях невыносимой жары в северной части помещения всегда чуть прохладнее, а, следовательно, комфортнее для отдыха. Согласно традиционных индийских установок, по отношению к двери спать правильно, но не по прямой линии. Желательно расположение спального ложа, когда двери находятся чуть в стороне по диагонали, а голова лежит в северном или северо-восточном направлении. Напрямую спать головой к двери не возбраняется, но на практике в Индии практикуется нечасто.

Магнитное поле Земли и влияние на сон

Научное обоснование того, почему следует выбирать направление головы во время сна, во многом подтверждает древнеиндийские учения. Человеческое тело обладает собственным магнитным полем, так же, как и планета, на которой он живет. Если человек ложится головой на север, то планетарное поле перекрывает его собственное, и это влияет на функциональность организма.

Осталось только определиться, чего именно человеку хочется больше всего, и ложиться спать в указанном направлении. Люди, обладающие здоровым чувством юмора, советуют купить вращающуюся кровать и равномерно поворачиваться по различным направлениям в течение всей ночи.

Выбирая, куда поставить кровать ли диван, всегда следует помнить о здравом смысле и о том, что любой человек может обеспечить себе полноценный отдых, если у него удобная и целесообразная постель, которая придает позвоночнику правильное положение, свежий воздух с оптимальным содержанием влаги, относительная тишина и благоприятная атмосфера в доме.

Если ориентироваться на религию или философию, то сначала нужно ее выбрать и тщательно соблюдать все предписания, потому что чужая религия, хоть и содержит рациональные вещи, но все же несвойственна ни менталитету, ни климату, ни полученному воспитанию и может принести вред вместо ожидаемой пользы.

Правильное расположение головы спящего по православным канонам

Правильным направлением расположения головы во время отдыха православные христиане считают:

• Восточное – это поддерживает связь с Богом и укрепляет человеческий дух.
• Южное – это способствует общему оздоровлению и долголетию.

Спать с головой, направленной на север, с точки зрения православия, означает постепенно терять связь со Всевышним, так располагать кровать не рекомендуется. Западное расположение развивает в человеке чрезмерное себялюбие и гордыню, что также не допускается с позиций христианской морали.

По христианским традициям тело отдыхающего не должно располагаться головой по направлению к выходу. Также недопустимо располагаться ногами к входной двери, так как это вызывает ассоциации с покойным, которого традиционно выносят ногами вперед. Кровать должна стоять так, чтобы голова располагалась в восточном направлении, это лучшая позиция. Допускается и южное. Самым лучшим устройством комнаты является такое, когда вход в помещение находится со стороны севера, а кровать стоит изголовьем на восток, ногами – на запад.

Зависимость сна от расположения кровати

Немаловажным фактором будет являться и то, как расположена сама кровать. Согласно народным поверьям, если изголовье ее направлено в сторону юга, то вас ждет отличная репутация, уважение, а также почет. Если в северном направлении, то такое расположение будет помогать развивать собственную интуицию. Если изголовье кровати на восток, то вам гарантирован здоровый и спокойный сон. Западное направление способствует процветанию.

Таким образом, очень важно, чтобы кровать в комнате стояла правильно, и ее изголовье было направлено в ту сторону, в котором вам снятся хорошие сны. Только так можно полноценно отдохнуть и получить здоровый сон

Не всегда расположение кровати для одного человека одинаково подходит для другого. Возможно, у разных людей просто различные энергетические поля, которые существенно влияют на состояние во время отдыха. Чтобы понять, куда лучше спать головой, достаточно просто передвинуть кровать.

Сон головой к двери, с точки зрения современной науки

В настоящее время ученые не пришли к единому мнению, как нужно спать, с точки зрения расположения тела спящего человека. Рекомендации сводятся больше к организации спального пространства, нежели к самой позиции отдыхающего:

• в комнате должно быть тихо, спокойно и темно;
• исключается работа электроприборов;
• спальня должна быть чисто убранной и не заставленной лишними предметами мебели;
• температура воздуха должна быть около 21 градуса по Цельсию, перед сном необходимо проветрить помещение.

Подсознательное восприятие расположения головой к двери

Мы не знаем, что творится в нашем подсознании, этот недоступный для нас лимб таит в себе массу интересных фактов о личности и характере. Накопленная в общечеловеческих масштабах информация обязательно отражается на подсознательном уровне. Еще с древних времен человек привык спать так, чтобы контролировать вход в спальное помещение.

Даже если сейчас спим в закрытой и безопасной квартире, в которой кроме хозяев, никого нет – какая-то часть внимания все равно обращается на входную дверь в комнату. Если расположите кровать головой к двери, спать в таком положении будет неуютно. Таким образом, нарушается нормальная продолжительность сна. Более того, есть вероятность сбоя цикла фаз сна, если уровень тревожности позволит сделать это.

В целом общемировые традиции предполагают, что спать головой к двери не нужно. Некоторые из них прямо говорят об этом, например, даосское учение фэн-шуй, другие не уделяют пристального внимания положению головы относительно двери. Но проанализировав рекомендации, как правильно организовать место отдыха, становится ясно, что располагать голову в направлении выхода из помещения не рекомендуется.